Структурно процесс формирования стрессоустойчивости подразделяется на: формирование навыков оперативной концентрации внимания, комплексное преодоление барьера страха, развитие уверенности в себе, укрепление психологической защиты, преодоление конфликтов и кризисов, развитие умения преодолевать препятствия. Каждой из названных целей служит обширный спектр психотехник, подбор которых для конкретного ученика зависит от ряда его личностных особенностей, диагностируемых психологом на подготовительном этапе процесса психологического сопровождения подготовки старшеклассников к внешнему независимому оцениванию.